miércoles, 5 de marzo de 2014

Técnicas

Las técnicas a nivel general podrían  clasificarse en:


  • Patada (Chaguee): El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de patada, normalmente enfocadas al ataque del tronco a la cabeza. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro, en salto, hacia un lado, hacia atrás, etc.

  • Bloqueos y defensas (Makki): en taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, en función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramos defender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así como de dos defensas. Estas técnicas pueden realizarse con la palma de la mano, el exterior o el interior del brazo, con el borde cubital o radial de la mano, etc.

  • Defensa personal (Hoo sin sool): Al igual que otras artes marciales, en el taekwondo aún existen técnicas variadas de defensa personal como barridos, luxaciones, proyecciones, atrapes con los pies al cuerpo extremidades del adversario, patadas aéreas, simultáneas a dos o mas oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario, y golpes a puntos vulnerables y vitales, estas acciones están debidamente codificadas en las diferentes figuras o pumses. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como las técnicas de puño. Sin embargo no se instruye en el uso de armas tradicionales, como si ocurre en varios estilos de kung Fu/ Wu-Shu chino, y de Karate.

  • Posiciones (Sogui): A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta del cuerpo y especialmente el de las piernas. Las posiciones tienen especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en una postura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.

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